Estudos do cérebro humano indicam que não temos muito espaço na cabeça dedicado ao pensamento. Temos, sim, muito espaço dedicado a rotinas padronizadas, automatizadas.
Dessas rotinas, muitas já vem «instaladas», de nascença. Outras, muitas outras, desenvolvemos ao longo da vida. É parecido com smartphone que vem com alguns aplicativos e, depois, baixamos outros, conforme a vontade de cada um.
Aplicativos baixados no smartphone podem ser usados na hora. Na cabeça, não. Para um novo aplicativo (aliás, competência) se gravar em nossa cabeça, é preciso tempo, muito treino, muito erros e acertos, até que nosso corpo entenda exatamente como agir.
Andar em um monociclo como o do desenho é uma competência adquirida com esforço. Para não cair, o corpo precisa perceber qual tipo de movimento deve ser feito para recuperar o equilíbrio e como executar o movimento em fração de segundos. Depois de muita insistência, os procedimentos ficam padronizados, automatizados.
O 5S é meio de persistir nesse exercício. Os três primeiros sensos são a prática, tentativas e erros. Com o Senso de Saúde você padroniza o comportamento adequado, reduzindo erros, aumentando a margem de acerto. Com o Senso de Autodisciplina você não desiste.
Autodisciplina é bem racional: é você prestando atenção usando intensamente o espaço do seu cérebro dedicado ao pensamento. Por isso, no início de desses aprendizados, não podemos pensar em outras coisas. Depois de automatizados os procedimentos, não precisamos mais usar tanto o pensamento. Podemos nos dedicar a outros desafios.
Experimente.
